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1、首先要清楚明白你的预期目标或达到某种能力范围内，然后再规划每年需达到什么要求，再细致划分阶段任务。

2、总之，把任务或小目标规定到实际工作或学习中去，根据实际情况去安排学习任务或小目标。

3、这样，才能一步步达到既定目标。

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